2023年高考落下帷幕，等待分數、等待報考、等待錄取和家長的期待等一系列應激反應中，考生的心理起伏往往會比較大，在多重應激條件下，如果調適不當，可能會出現各種心理、行為和情緒變化等“適應性障礙”。豐南圖書館于6月15日特別推出專題講座，幫助廣大考生做好心理調適與學業(yè)規(guī)劃。
        資深閱讀推廣人胡大翠老師首先對考生成績的不確定性而變得緊張焦慮、等待成績時的茶飯不思、考試后的心理迷茫等情況進行了具體分析，引導家長朋友們正確理解孩子的心理問題，幫助孩子進行有效疏導，同時為孩子們樹立信心，通過科學的方法應對自身的焦慮情緒。其次，胡老師提出家長如何幫助孩子進行從高中到大學的過渡問題，這就需要家長在心理上對孩子進行引導、在生活中幫助孩子獨立等等。最后，胡老師提出了三點幫助孩子選擇專業(yè)的建議，比如根據不同專業(yè)學科的特點、前景和要求，以及根據自己的興趣、性格和職業(yè)性格測試結果等做出合適的選擇；考慮當前和未來的就業(yè)市場需求和趨勢，選擇有發(fā)展?jié)摿透偁幜Φ膶I(yè)；留意那些與人性相關的未來工作所必需的技能等等。
        通過這些方法，培養(yǎng)孩子的良好習慣和品質，使孩子對自己、對未來、對人生有更清晰的認知和更合理的規(guī)劃。高考結束，恰恰是人生另一個嶄新的開始，愿所有學子前程似錦，未來安好！