提升鈍感力,增強幸福感 ——專題微講座
我們的生活中,很多人或許有過這樣的感受,面對愛情時,我們稍微被對方拒絕就因為自己的情感過度敏感而放棄了追求;面對工作時,我們遇到被領導或同事誤會,一聽到不中聽的話就如臨大敵而悶悶不樂;面對鄰里交往時,我們有時會被嫉妒、中傷和刁難而心情郁悶,精神壓力變大。這時,你需要擁有一點鈍感力。
2023年3月9日,資深閱讀推廣人胡大翠老師通過分享的《頓感力》這本書,帶領我們走進今天的微講座《提升鈍感力,增強幸福感》。
講座中,胡老師為我們講解了什么是鈍感力以及在人際關系中為什么需要鈍感力。什么是鈍感力呢?通俗的理解,鈍感力就是不為瑣碎小事郁郁寡歡,從容面對生活中的挫折和傷痛,堅定地朝著自己的方向前進的力量。接下來,胡老師分享了獲得頓感力的五方面:一是面對讓人不快的瑣碎小事,別放在心上;二是面對失敗,在認清目標后繼續(xù)挑戰(zhàn);三是面對流言蜚語,要坦然大度;四是面對嫉妒諷刺,要用寬容之心化解;五是面對表揚,不妨“得寸進尺”,“得意忘形”。
講座深受讀者歡迎,大家紛紛點贊評論。生活和工作總會有順心和不如意的時候,希望你能始終保持正向的心態(tài)來面對,用鈍感力這種生活智慧、處世態(tài)度和生存技巧,來化解各種人際危機、矛盾和沖突,建立和諧人生狀態(tài)。讓每位讀者朋友都能成為更好的自己!
2023年3月9日,資深閱讀推廣人胡大翠老師通過分享的《頓感力》這本書,帶領我們走進今天的微講座《提升鈍感力,增強幸福感》。
講座中,胡老師為我們講解了什么是鈍感力以及在人際關系中為什么需要鈍感力。什么是鈍感力呢?通俗的理解,鈍感力就是不為瑣碎小事郁郁寡歡,從容面對生活中的挫折和傷痛,堅定地朝著自己的方向前進的力量。接下來,胡老師分享了獲得頓感力的五方面:一是面對讓人不快的瑣碎小事,別放在心上;二是面對失敗,在認清目標后繼續(xù)挑戰(zhàn);三是面對流言蜚語,要坦然大度;四是面對嫉妒諷刺,要用寬容之心化解;五是面對表揚,不妨“得寸進尺”,“得意忘形”。
講座深受讀者歡迎,大家紛紛點贊評論。生活和工作總會有順心和不如意的時候,希望你能始終保持正向的心態(tài)來面對,用鈍感力這種生活智慧、處世態(tài)度和生存技巧,來化解各種人際危機、矛盾和沖突,建立和諧人生狀態(tài)。讓每位讀者朋友都能成為更好的自己!