升級大腦,提高成績 ——思維導圖學習法培訓活動

        思維導圖,又叫做心智腦圖,是用圖形表達人們思維的有效工具。它簡單又有效,是實用性的思維工具。同時,思維導圖由于采用圖文并重的形式,也很有趣味性。豐南圖書館于2月12日下午特別組織開展專題培訓“升級大腦,提高成績——思維導圖學習法”,教讀者學習思維導圖,開啟大腦無限潛能。
 

 

        本次活動邀請閱讀達人么秀文為讀者進行培訓。么秀文有著20年的持續(xù)閱讀歷程,實現(xiàn)夫妻共讀、帶動員工每月共讀一本書,建立“她時光”讀書會,從自己閱讀帶動300多朋友一起閱讀,閱讀點亮自己,照亮世界。
 

 
        么秀文講解:“思維導圖通過畫圖讓我們弄清楚其中的相互隸屬關(guān)系,通過關(guān)鍵詞、圖案、顏色等建立起大腦中的記憶鏈接,分出一級又一級的主題。同時,利用人在記憶閱讀時的思維規(guī)律,不知不覺讓人的左右腦運行起來,從而幫助平衡人腦在理性與感性之間的平衡,最終實現(xiàn)開啟大腦無限潛能的目的。將所有繁雜的知識體系和內(nèi)容,精簡為一張簡單明了的思維導圖,這能夠幫助我們縷清思緒,也一定程度上有助于學習時大腦放松。”
 

 

        么秀文繼續(xù)講解:“思維導圖法有以下特點:一是高效率,首先節(jié)省了記筆記的時間,更有利于后面復習時的效率,也能更高效的提高記憶力。二是夠簡潔,沒有那么多沒必要的內(nèi)容,減輕了學習和復習時的負擔。三是關(guān)鍵點聯(lián)系,每個知識點都用關(guān)鍵詞來關(guān)聯(lián)。四是色彩分明,用色彩來刺激大腦,從而增加對知識點的記憶力。五是層級感強,對知識點一層一層的細分,確保一些細微的知識點也被記錄。”
 

 

        讀者認真聆聽培訓講解,沉浸其中,培訓取得了圓滿成功,讀者們收獲頗豐。思維導圖是集實用性、趣味性和有效性于一體的知識管理工具,運用廣泛,可以用于生活、工作和學習,甚至是情緒管理等等,無數(shù)人從中受益。讓思維導圖幫助我們平衡理性與感性,開啟大腦的無限潛能!