情緒管理_《杰瑞的冷靜外太空》故事會精彩上線

       繪本承教育,圖畫傳知識,寓教于樂,傳教于書。情緒失控是很多孩子成長中都會遇到的問題,如何引導孩子調(diào)節(jié)和管理失控的情緒,建立自己的“冷靜外太空”呢?如果你也有著同樣的困惑,不如一起跟隨故事媽媽走近本期的繪本故事會吧!

       《杰瑞的冷靜外太空》主要講述了小男孩杰瑞因為摔了一跤,打碎了為爸爸生日做的陶碗,回到家后大發(fā)脾氣;但在媽媽的引導下,建立了自己的“冷靜外太空”,學會了控制自己情緒的方法的故事。本書的作者是美國杰出的心理學家、教育家,“正面管教協(xié)會”的創(chuàng)始人,簡·尼爾森博士。他用情景小故事的方法將心理學、教育學知識融匯其中,并配上比爾·肖爾幽默風趣的漫畫,介紹了一種“積極暫停”的方式,能讓父母更好地理解“冷靜”的作用和方法,讓孩子更好地學會情緒管理,是對“正面管教”的一個有益補充,適合親子共同閱讀。

       當孩子有了負面情緒時,對家長而言重要的是看到他背后更深的感受層面,而不是急著去評判對錯。如果孩子情緒失控了,家長不如先給孩子一個大大的擁抱,然后試著和孩子一起深呼吸,冷靜下來慢慢分析。此外,“冷靜的外太空”更重要的是給孩子建立一個屬于自己的積極暫停角,讓孩子自己選擇、自己建立,并取一個獨特的名字,而不是拘泥于任何單一形式。

       積極引導,適當暫停,一起與孩子建立屬于自己的“冷靜外太空”吧!
本期線上故事會于4月22日發(fā)布在“豐南圖書館”微信公眾號