你是否經(jīng)常感覺到身心疲憊？你是否總有難以訴說的壓力？或者身體已經(jīng)向你亮出了紅燈？那么，是時候做出改變了。去嘗試另一種人生，會有意想不到的收獲。本場微講座，豐南圖書館資深閱讀推廣人胡大翠老師傾心推薦世界級暢銷心理勵志書《生命的重建》，以閱讀之力幫助讀者重塑健康狀態(tài)，提升生命質(zhì)量。

       《生命的重建》一書作者露易絲·海是國際知名的心靈導(dǎo)師，她在書中為我們揭示了追求身心和諧的心理模式，從而開辟了重建和諧生命的完美道路。講座中，胡大翠老師詳劃書中重點，以“找到生命的價值”為起點，啟發(fā)讀者思考生命重建的意義和關(guān)鍵，懂得接受；以“感謝的力量”為前進動力，鼓勵讀者去感恩生活中的美好事物，學(xué)會熱愛；以“愛的良藥”為能量補給，引導(dǎo)讀者尋找通往愛的途徑，被愛治愈。

       生命的重建之路或許漫長，但卻是一個實實在在不斷收獲的過程。倘若迷茫停滯，愿閱讀能給你正確的方向。再讀一讀《生命的重建》，愿你我都能穿越生命中的痛苦與孤獨，解放心靈，給自己一次重建美好人生的機會！