北京醫(yī)學(xué)專家韓莉到豐南圖書館講座“生活方式與生命質(zhì)量”
12月11日下午,豐南圖書館與豐南科協(xié)、胥各莊街道辦聯(lián)合組織了北京軍事科學(xué)院醫(yī)學(xué)專家韓莉?qū)n}講座《生活方式與生命質(zhì)量》,此次講座同時受到了北京愛迪科森教育集團(tuán)的大力支持。活動現(xiàn)場觀眾爆滿,聽眾總數(shù)達(dá)130多人,精彩的演講獲得了觀眾們陣陣熱烈的掌聲。
韓莉醫(yī)師以一場演講警示了人們不良的生活方式對身體健康的影響,列舉了吸煙酗酒的危害、過勞肥、過勞死及電腦綜合癥、手機(jī)綜合癥、網(wǎng)絡(luò)依賴癥、藥丸養(yǎng)生癥,并開出了健康處方:心態(tài)樂觀、飲食均衡、適量運動、充足睡眠。
此次講座深受觀眾認(rèn)可,觀眾們表示以后要改變自己的不良生活方式,提升生命質(zhì)量。在京津冀一體化的發(fā)展背景下,在唐山市人民政府全民科學(xué)素質(zhì)行動計劃綱要的指導(dǎo)下,豐南圖書館將努力為廣大讀者提供接地氣、惠民生的專家講座,為書香豐南、智慧豐南建設(shè)做出積極貢獻(xiàn)。


韓莉醫(yī)師以一場演講警示了人們不良的生活方式對身體健康的影響,列舉了吸煙酗酒的危害、過勞肥、過勞死及電腦綜合癥、手機(jī)綜合癥、網(wǎng)絡(luò)依賴癥、藥丸養(yǎng)生癥,并開出了健康處方:心態(tài)樂觀、飲食均衡、適量運動、充足睡眠。
此次講座深受觀眾認(rèn)可,觀眾們表示以后要改變自己的不良生活方式,提升生命質(zhì)量。在京津冀一體化的發(fā)展背景下,在唐山市人民政府全民科學(xué)素質(zhì)行動計劃綱要的指導(dǎo)下,豐南圖書館將努力為廣大讀者提供接地氣、惠民生的專家講座,為書香豐南、智慧豐南建設(shè)做出積極貢獻(xiàn)。